Die Bedeutung einer gesunden Darmflora für unser Wohlbefinden

Die Bedeutung einer gesunden Darmflora für unser Wohlbefinden

Unser Darm ist ein faszinierendes Organ, das eine Vielzahl wichtiger Funktionen im Körper erfüllt. Neben der Verdauung von Nahrungsmitteln spielt der Darm auch eine entscheidende Rolle für unser Immunsystem und unsere psychische Gesundheit. Eine gesunde Darmflora, auch bekannt als Mikrobiom, ist daher von großer Bedeutung für unser allgemeines Wohlbefinden.